Σήμερα, Τετάρτη, ξεκινούν τα σεμινάρια Γυναικείας Αυτοάμυνας που παρέχει δωρεάν η Εθελοντική Ομάδα του Δήμου Ηλιούπολης «Η Γειτονιά μας».
Τα σεμινάρια απευθύνονται σε όλες τις γυναίκες άνω των 18 ετών. Περιλαμβάνουν θεωρητικές γνώσεις και πρακτική εφαρμογή τεχνικών Krav Maga, εστιάζοντας στην αντιμετώπιση της σεξουαλικής παρενόχλησης και της κακοποίησης.
Μέσα από ένα σύγχρονο και αποτελεσματικό πρόγραμμα αυτοάμυνας, οι συμμετέχουσες θα αποκτήσουν βασικές γνώσεις για να προστατεύσουν τον εαυτό τους σε επικίνδυνες καταστάσεις, ενισχύοντας ταυτόχρονα την αυτοπεποίθησή τους.
Εισηγητής του σεμιναρίου θα είναι ο Γιώργος Βουδούρης, Expert και Lead Civilian Instructor της Διεθνούς Ομοσπονδίας Krav Maga (IKMF), εξειδικευμένος στον γυναικείο τομέα. Ο κ. Βουδούρης, ως έμπειρος εθελοντής της ομάδας “Η Γειτονιά μας”, θα παρουσιάσει τις πιο αποτελεσματικές τεχνικές για την προστασία από επιθέσεις και την αντιμετώπιση απειλητικών καταστάσεων.
Τα σεμινάρια θα πραγματοποιηθούν στον αύλειο χώρο των γραφείων της εθελοντικής ομάδας «Η Γειτονιά μας» στα Πολυκλαδικά, επί της οδού Αλ. Παπαναστασίου 13, 16341 Ηλιούπολη, στις παρακάτω ημερομηνίες και ώρες:
• 9 Οκτωβρίου 2024, ώρα 17:30 – 19:00
• 23 Οκτωβρίου 2024, ώρα 17:30 – 19:00
• 6 Νοεμβρίου 2024, ώρα 17:30 – 19:00
• 10 Νοεμβρίου 2024, ώρα 11:00 – 12:30
Διαβάστε επίσης: Ν. Χαρδαλιάς από Ηλιούπολη: «Διάθεση 21,7 εκατ. € για 18 νέους παιδικούς σταθμούς»
Ειδήσεις από τον Δήμο Ηλιούπολης στο amarysianotia.gr
Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook
Ακολουθήστε μας στο Twitter
