Το πρόγραμμα «Γυμνάζω τον εγκέφαλό μου!» συνεχίζεται με επιτυχία στα Κ.Α.Π.Η., υπό την καθοδήγηση της Επισκέπτριας Υγείας, Βασιλικής Παναγιωτακοπούλου.
Όπως αναφέρει η ανακοίνωση του Δήμου, στόχος του προγράμματος είναι η ενίσχυση των νοητικών λειτουργιών και η βελτίωση της καθημερινής λειτουργικότητας των συμμετεχόντων.
Το πρόγραμμα απευθύνεται σε άτομα υγιή ή με ήπιες διαταραχές μνήμης και περιλαμβάνει ασκήσεις που πραγματοποιούνται με χαρτί και μολύβι. Συνολικά, συμμετέχουν 35 άτομα μέσα από ομαδικές και ατομικές συνεδρίες, βιώνοντας μια μοναδική εμπειρία νοητικής εκγύμνασης.
Οι ασκήσεις εστιάζουν σε βασικές γνωστικές δεξιότητες, όπως:
- Ασκήσεις λόγου και αριθμητικής
- Δραστηριότητες ανάγνωσης και κατανόησης
- Διασκεδαστικές ασκήσεις για την ενίσχυση της προσοχής, της συγκέντρωσης και του προσανατολισμού
- Ασκήσεις μνήμης, σκέψης και εκτελεστικών λειτουργιών.
Μελέτες έχουν αποδείξει ότι η τακτική νοητική άσκηση συμβάλλει στη βελτίωση της μνήμης και της γενικής λειτουργικότητας. Μέσω αυτού του προγράμματος, οι συμμετέχοντες αποκτούν τα απαραίτητα νοητικά εφόδια για μια πιο δραστήρια και ανεξάρτητη καθημερινότητα.
Σύμφωνα με την ανακοίνωση του Δήμου, η συνέχιση του προγράμματος επιβεβαιώνει τη θετική ανταπόκριση και την ανάγκη για δράσεις που προάγουν την ψυχική ευεξία και τη νοητική εγρήγορση στην Τρίτη Ηλικία. Με δέσμευση στην προαγωγή της υγείας, ο Δήμος Βύρωνα συνεχίζει να στηρίζει και να ενισχύει τέτοιες σημαντικές πρωτοβουλίες.
Για πληροφορίες, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επικοινωνήσουν με την Επισκέπτρια Υγείας Βασιλική Παναγιωτακοπούλου του Τμήματος Προστασίας & Προαγωγής Υγείας της Διεύθυνσης Κοινωνικής Πολιτικής & Υγείας του Δήμου Βύρωνα, στο τηλέφωνο 211 1109237.
Διαβάστε επίσης: Νέος σύγχρονος κλιματισμός στο Δημοτικό Κινηματογράφο «Νέα Ελβετία»
Ειδήσεις από του Βύρωνα στο amarysianotia.gr
Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook
Ακολουθήστε μας στο Twitter
