Συνεχίζεται για 2η χρονιά το πρόγραμμα αυτοβελτίωσης για όλους τους δημότες, από το Τμήμα Πολιτισμού Αθλητισμού & Περιβάλλοντος του Δήμου Αγίου Δημητρίου. Σκοπός του προγράμματος είναι η ενίσχυση της προσωπικής ανάπτυξης και ευημερίας.
Αρχίζοντας από την Πέμπτη 2 Οκτωβρίου και κάθε Πέμπτη, στο 6ο Δημοτικό Σχολείο (19.00 – 20.30) θα πραγματοποιούνται τα σεμινάρια υπό την καθοδήγηση της καταξιωμένης Life Coach, Ελένης Αϋφαντή, προσφέροντας στους συμμετέχοντες τη δυνατότητα να αποκτήσουν εργαλεία και τεχνικές που θα τους βοηθήσουν να βελτιώσουν τη ζωή τους σε κάθε επίπεδο.
Η Ελένη Αϋφαντή με τις γνώσεις και την εμπειρία της, προσφέρει πρακτικά εργαλεία για να σκεφτόμαστε διαφορετικά και να προχωράμε με αυτοπεποίθηση.
Μέσα από τις συναντήσεις οι συμμετέχοντες μαθαίνουν να διαχειρίζονται καθημερινές προσκλήσεις, όπως ο θυμός, οι φοβίες, οι πεποιθήσεις καθώς και να ανακαλύπτουν το προσωπικό τους δυναμικό.
Τα σεμινάρια αποσκοπούν στην:
- Ανάπτυξη προσωπικών δεξιοτήτων
- Διαχείριση άγχους και βελτίωση της συναισθηματικής νοημοσύνης
- Καθορισμό στόχων και ενδυνάμωση κινήτρων
- Ισορροπία ανάμεσα σε προσωπική και επαγγελματική ζωή
- Αποτελεσματική επικοινωνία
- Αποτελεσματική επικοινωνία και επίλυση συγκρούσεων
Για περεταίρω πληροφορίες και εγγραφές, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να στείλουν email: polathl@dad.gr, ή να καλέσουν στο τηλέφωνο 2109760505.
Βρείτε την αίτηση εδώ: ΑΙΤΗΣΗ ΓΙΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΤΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗΣ
Διαβάστε επίσης: Επίσκεψη του Αρχιεπισκόπου Κρήτης Ευγένιου στον Άγιο Δημήτριο
Ειδήσεις από τον Άγιο Δημήτριο στο amarysianotia.gr
