Ξεκίνησαν, σήμερα, Δευτέρα, 23 Σεπτεμβρίου, οι εγγραφές των τμημάτων Μαζικής Άθλησης.
ΩΡΕΣ & ΗΜΕΡΕΣ ΕΓΓΡΑΦΩΝ:
ΜΟΣΧΑΤΟ (Κλειστό Γήπεδο, Μιαούλη 60):
ΠΡΩΙ: ΔΕΥΤ. – ΠΑΡ: 09:00-14:00
ΑΠΟΓΕΥΜΑ: ΔΕΥΤ. – ΠAΡ :17:00 – 20:00
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ Τηλ: 210-9407820
ΤΑΥΡΟΣ (Πρώην Δημαρχείο Ταύρου, Πειραιώς & Επταλόφου, 1ο όροφος):
ΠΡΩΪ: ΔΕΥΤ, ΤΕΤ. & ΠΑΡ:10:00-12:00
ΑΠΟΓΕΥΜΑ: ΔΕΥΤ, ΤΕΤ. & ΠΑΡ:17:00-19:00
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ Τηλ:213-2036230 (ΔΕ,ΤΕ,ΠΑ, 10:00-12:00 & 17:00-19:00)
Τα προγράμματα που θα λειτουργήσουν (κάποια από αυτά & διαδικτυακά) είναι:
Προγράμματα ενηλίκων:
- Μυϊκή ενδυνάμωση (Γυμναστήριο)
- Αεροβική γυμναστική (& διαδικτυακά)
- Πιλάτες (& διαδικτυακά)
Παιδικά προγράμματα:
- Ταε-κβο-Ντο
- Μίνι Tένις
- Μοντέρνος χορός (Just Dance)
Απαιτούμενα δικαιολογητικά:
- Ιατρική βεβαίωση από καρδιολόγο ή παθολόγο ή παιδίατρο (για παιδιά)
- 1 μικρή φωτογραφία
- Φωτοτυπία ταυτότητας.
- Την περυσινή κάρτα μέλους ή κωδικό (Για παλαιότερους συμμετέχοντες)
- Φωτοτυπία λογαριασμού ΔΕΚΟ (ΔΕΗ, ΟΤΕ, ΕΥΔΑΠ) ή πιστοποιητικό οικογενειακής κατάστασης (για κατοίκους του Δήμου ή Δημότες).
- Εκκαθαριστικό/βεβαίωση απορίας (για τους δικαιούχους έκπτωσης)
Κατά την προσέλευσή τους για εγγραφή, οι ενδιαφερόμενοι θα πρέπει να έχουν μαζί τους όλα τα απαιτούμενα δικαιολογητικά.
ΟI ΠΛΗΡΩΜΕΣ ΘΑ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ ΜΕ P.O.S
Τα παρακάτω τμήματα θα λειτουργήσουν σύμφωνα με το παρακάτω πρόγραμμα:
ΜΟΣΧΑΤΟ
AEROBIC/PILATES
ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ (ΜΙΑΟΥΛΗ 60) ΑΙΘΟΥΣΑ ΙΣΟΓΕΙΟ
| ΔΕΥΤΕΡΑ | ΤΡΙΤΗ | ΤΕΤΑΡΤΗ | ΠΕΜΠΤΗ | ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | ΣΑΒΒΑΤΟ |
| 09:00-10:00 FULL BODY TRAINING | 09:00-10:00 FULL BODY TRAINING | 09:00-10:00 FULL BODY TRAINING | |||
| 20:00-21:00 BODY TONIC | 19:00-20:00 PILATES | 19:00-20:00 AEROBIC/ INTERVAL | 19:00-20:00 PILATES |
JUST DANCE
| ΔΕΥΤΕΡΑ ΑΙΘΟΥΣΑ ΙΣΟΓΕΙΟΥ | ΤΡΙΤΗ ΑΙΘΟΥΣΑ ΙΣΟΓΕΙΟΥ | ΤΕΤΑΡΤΗ ΑΙΘΟΥΣΑ ΙΣΟΓΕΙΟΥ | ΠΕΜΠΤΗ ΑΙΘΟΥΣΑ ΙΣΟΓΕΙΟΥ |
| 16:15-17:45 JUNIOR (2) | 16:00-16:45 MEDIUM (1) | 16:00-16:45 MEDIUM (1) | 17:15-18:45 MEDIUM (2) |
| 18:00-18:45 BIG | 17:00-17:45 JUNIOR (1) | 17:00-17:45 JUNIOR (1) | |
| 19:00-19:45 PRO – BIG | 18:00-18:45 PRO – BIG | 18:00-18:45 BIG |
JUNIOR : Α΄,Β΄, Γ΄ΔΗΜ. MEDIUM : Δ΄,Ε΄ΔΗΜ. PRO – BIG : ΣΤ΄ΔΗΜ. ΚΑΙ Α΄ ΓΥΜΝ. BIG : Β΄ΓΥΜΝ.PLUS
ΜΙΝΙ–ΤΕΝΙΣ
ΓΗΠΕΔΟ ΤΕΝΙΣ ΠΛΑΤΩΝΟΣ & Λ. ΚΑΤΣΩΝΗ
| ΤΕΤΑΡΤΗ | ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ |
| 17:00- 17:45 ( Νήπια, Α΄δημ.1η χρονιά) | 17:00- 17:45 ( Νήπια, Α΄δημ.1η χρονιά) |
| 17:45 -18:30 ( Α΄δημ. 2ηχρονιά, Β΄δημ. & Γ΄ δημ. 1η χρονιά ) | 17:45 -18:30 ΤΕΝΙΣ ( Α΄δημ. 2ηχρονιά, Β΄δημ. & Γ΄ δημ. 1η χρονιά ) |
| 18:30 -19:15 (Γ΄ δημ. 2η χρονιά, Δ΄ δημ. ) | 18:30 -19:15 (Γ΄ δημ. 2η χρονιά, Δ΄ δημ. ) |
| 19:15 -20:00 ( Ε,ΣΤ δημ. ) | 19:15 -20:00 ( Ε,ΣΤ δημ. ) |
ΤΑΕ ΚΒΟ ΝΤΟ
ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ (ΜΙΑΟΥΛΗ 60)
ΑΙΘΟΥΣΑ ΥΠΟΓΕΙΟΥ
| ΔΕΥΤΕΡΑ | ΤΡΙΤΗ | ΠΕΜΠΤΗ |
| 17:00-17:45 (Ηλικίες 4–7 ΑΡΧΑΡΙΟΙ) | 17:00-17:45 (Ηλικίες 4–7 ΑΡΧΑΡΙΟΙ) | 17:00-17:45 (Ηλικίες 4–7 ΑΡΧΑΡΙΟΙ) |
| 18:00-18:45 (Ηλικίες 6-9 ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΙ) | 18:00-18:45 (Ηλικίες 6-9 ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΙ) | 18:00-18:45 (Ηλικίες 6-9 ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΙ) |
| 19:00-19:45 (Ηλικίες 9-14) | 19:00-19:45 (Ηλικίες 9-14) | 19:00-19:45 (Ηλικίες 9-14) |
ΤΑΥΡΟΣ
AEROBIC/PILATES
ΠΡΩΪ: ΚΛΕΙΣΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ (ΑΙΟΛΟΣ)
| ΔΕΥΤΕΡΑ | ΤΕΤΑΡΤΗ | ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | |
| 10:00-11:00 FULL BODY TRAINING | 10:00-11:00 FULL BODY TRAINING | 10:00-11:00 FULL BODY TRAINING |
ΑΠΟΓΕΥΜΑ:
ΑΙΘΟΥΣΑ 2 (ΠΕΙΡΑΙΩΣ ΚΑΙ ΕΠΤΑΛΟΦΟΥ)
| ΤΕΤΑΡΤΗ | ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ |
| 17:00-18:00 FULL BODY TRAINING | 17:00-18:00 FULL BODY TRAINING |
ΤΑΕ ΚWO DO
ΑΙΘΟΥΣΑ 2 (ΠΕΙΡΑΙΩΣ ΚΑΙ ΕΠΤΑΛΟΦΟΥ)
| ΤΕΤΑΡΤΗ | ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ |
| 18:15-19:00 (Ηλικίες 4–7 ΑΡΧΑΡΙΟΙ) | 18:15-19:00 (Ηλικίες 4–7 ΑΡΧΑΡΙΟΙ) |
| 19:15–20:00 (Ηλικίες 6-9 ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΙ) | 19:15–20:00 (Ηλικίες 6-9 ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΙ) |
| 20:15-21:00 (Ηλικίες 9-14) | 20:15-21:00 (Ηλικίες 9-14) |
